SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak długo

  • GINEKOMASTIA cz.2

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Witam, mam pytania do osób po zabiegu: 1) po jakim czasie wróciliście do uprawiania sportu? jestem ponad 2 tygodnie od zabiegu i czuję się świetnie, naqrwiam przysiady i ćwiczę ściskaczami ale chciałbym wrócić do normalnego treningu (oczywiście bez przesady, wiadomo), większość stron podaje 1 miesiąc - natomiast na karcie od dra Rylskiego było 7 [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-27 12:28:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA cz.2

    Post
    Zdrowie i Uroda

    lukasz5119 moim zadaniem super to wygląda a ta bladość na sutku powinna z czasem zniknąć jeszcze wcześnie jest na ocenę końcową. A powiedz mi jak ruchami rąk po zabiegu, boli? jak długo trzeba ograniczać wysiłek?? ja mam zabieg dopiero 23.06 :/

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-14 16:46:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • VitaFit/SFD WPC Protein ECONO 80

    Post
    Odżywki i suplementy

    ktoś napisał że jest spora piana? to nieważne że piana się robi ale istotne jest to jak szybko opada. jak długo trzyma się w piana w tym ekono?

    Odpowiedzi: 226 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-11 16:43:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 40 minut brzuszki: przyciąganie kolan do klatki w zwisie 4 x 15 stretching Znów wyszłam mokra. Te lody... byłam wczoraj z dziećmi na lodach i też się skusiłam. Zapomniałam, jak dobrze smakuje gałka kwaśnych lodów (ale bez wafelka)... Obli, jak długo będę na LC? Czuję się ostatnio trochę osłabiona, nie wiem czy to mała ilość ww czy pogoda. Jednak [...]

    Odpowiedzi: 695 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-04 10:40:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nesta - Dziennik treningowy

    Post
    Inne dyscypliny

    hej fajne czasy masz na treningach jak dlugo juz systematycznie biegasz?

    Odpowiedzi: 1409 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-28 20:10:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nesta - Dziennik treningowy

    Post
    Inne dyscypliny

    10 Maj - 10km - 10x70m wieloskoków - 4x100m po 14s Uwagi: Jeszcze niedoleczony bo jest kaszel jest katar ale cisne ostro bo jest motywacja to od razu trening taki jaki powinien być xD ciekawy jak dlugo bede ją mial...

    Odpowiedzi: 1409 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-10 19:52:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lewa klatka vs prawa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jak długo ćwiczysz ?!? Jak długo zostawałeś przy jednym podejściu do ćwiczeń ? Robiłeś porządną rozgrzewkę ?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2071 Data: 2006-12-31 17:38:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • help me

    Post
    Doping

    siemak wszystkim mam pytanko jak dlugo musze czekac na kolejny cykl ,chodzi mi jak powinien trwac dlugo odblok zeby zaczac kolejny cykl on w ogole mysli ze ODBLOK to przerwa miedzy cyklami, normalnie fenomen :D

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3658 Data: 2008-09-15 22:28:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] marszu, do tego brałem domowej roboty ZMA przed snem i było OK.Teraz ćwicze od 14 dni to mój "ptak" nie jest w najlepszej formie przeważnie zawsze mam tak jak dlugo ćwicze siłowo.Druga sprawa to mam nerwice(można powiedziec że jestem bardzo nerwowy),a najbardziej uczulony na mojego starego,jak tylko widze że pijany wchodzi do [...]

    Odpowiedzi: 302 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-07-11 22:33:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ma pojecia na temat sposob dzialania i skutkow ubocznych saa, przez co biora sie takie a nie inne stereotypy 2. wspominasz rowniez o swoich znajomych - a mozesz sprecyzowac jak dlugo trwaly ich cykle? a moze trwaja caly czas (ON non-stop?) rowniez znam jedna osobe - jeden z lepszych wyciskaczy w tym kraju, ktory jest ON juz ladnych pare miesiecy [...]

    Odpowiedzi: 226 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-20 03:04:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • panowie ale tzrymajmy sie tematu glwonego czy znacie jakis koks po ktorym na pewno robi sie morze martwe w nasieniowodzie i na jak dlugo ono sie robi?

    Odpowiedzi: 226 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-15 19:46:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak dlugo koksuje to na badania nasienia..

    Odpowiedzi: 226 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-18 15:33:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja raz na jakiś czas wrzucę może jakies pomiary itp jedzenia nie spisuje robię tylko zdjęcia na insta to czasem mogę coś podrzucić , generalnie też nie mam do redukcji głowy bo mnie to przytłacza wróciłam do pracy nie wiem na jak długo w sumie teraz luz bo towar nam przychodzi , za tydzień będzie inwentaryzacja więc zleci ale nie wiadomo co będzie [...]

    Odpowiedzi: 114 Ilość wyświetleń: 9387 Data: 2020-03-17 11:21:50 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Syntrax - Syntra EC

    Post
    Syntrax

    jak długo to można stosowac?? jedno opakowanie nie wystarczy trzeba kupic min dwa. Morze sie ktos wypowiedzie na ten temat??

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 13119 Data: 2008-07-06 22:50:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • obliques masz piekne cialo! Nie jedna nastolatka takie by chciala! Powiedz mi jak dlugo trzeba cwiczyc zeby uzyskac taki efekt? Ja jestem 2 m-ce po porodzie i chcialabym sie wreszcie wziac za siebie. Chodzi mi glownie o ujedrnienie ciala! Zwlaszcza posladkow! bo sa tragicznejakis takie oklaple i miekkie...blee... moze polecilabys mi jakies [...]

    Odpowiedzi: 1029 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-04 21:34:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na siłe/mase do oceny - pomóżcie !!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Powinienes zjadac 2g bialka na kilogram masy ciala. Jak dlugo??? Ile wejdzie, ja nie mam problemu z trzymaniem diety, w dziale kuchania jest duzo ciekawych przpisow. Tak powinno, jak przytyjesz trzeba dodoac kalori Jedzenie trzech jaj na sniadanie nie zaszkodzi, to mit. W zoltku jest rowniez lecytyna ktora blokuje wchlanienie sie cholesterolu.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3486 Data: 2009-12-17 17:38:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sorki ze marudze ale jak dlugo bedzie trwac ten test 6 tygodni czy dluzej. niewziol prysznica hihih swoj zioooooom pzdr Zmieniony przez - ilna w dniu 2008-01-16 10:20:27

    Odpowiedzi: 515 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-16 10:19:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1,3 Dimethylamylamine - Geranamina - Geranium

    Post
    Encyklopedia Suplementów

    *wojo zmc - Jak długo stosujesz, robisz przerwy? Ciekaw jestem.

    Odpowiedzi: 1106 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-06 22:09:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1,3 Dimethylamylamine - Geranamina - Geranium

    Post
    Encyklopedia Suplementów

    czy geranium jest wykrywalne przez policje podczas kontroli drogowej?? i jak długo siedzi w krwiobiegu

    Odpowiedzi: 1106 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-13 19:40:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1,3 Dimethylamylamine - Geranamina - Geranium

    Post
    Encyklopedia Suplementów

    Dawka pewnie zanizona albo masz wyrobiona tolerancje. Jak dlugo jedziesz juz na 1.3?

    Odpowiedzi: 1106 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-08 18:52:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)